食べ物欲求で不足しているものを見つける
からだの声翻訳から
第二弾食べ物欲求で不足しているものを見つける
の講座4月から始まります。
科学的な事は引用を用いますが、リーディングで精神面の部分にメスを入れていきますよ。
一章 からだの作りと心と食べ物
人間の体ってどうなっているの？胃袋と腸の働きについて。腸の中の菌は一人ひとり違っている。
二章 食べ物を意識していくだけでも、感情が変わる
イライラ脳にはチョコレートがいいんだ～ 好き嫌いが何故あるんだろう？魚、有機栽培の野菜でうつ病が？
三章 食べ物の色、味で分別
この手法でダイエット可能かも。色、味の好み人それぞれでも、共通している部分もあります。
四章 脳内で色々な判断が行われている
専門知識になります。脳医学博士の話を引用しています。マイクロバイオームってご存知？
五章 日本食
六章 洋食
七章 中華
八章 その他
食事は身体を作ります。精神的に欲したくなる理由を心の在り方から解明したいと思います。