睡眠が大切な訳
睡眠が私は大抵4時間位しか寝ていません。
しかし、昼間昼寝をしたくなります。これはいけないな~と思っているのですが、パソコンの前でいつの間にか寝ているから困ります。
眠いという意識より先に目を閉じているという感 ...
腹式呼吸、瞑想方式で行う自己啓発を中心としている。天然石、パワーストーン、魂などを透視。笛野前任
睡眠が私は大抵4時間位しか寝ていません。
しかし、昼間昼寝をしたくなります。これはいけないな~と思っているのですが、パソコンの前でいつの間にか寝ているから困ります。
眠いという意識より先に目を閉じているという感 ...